Näytetään tekstit, joissa on tunniste Liikunta. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste Liikunta. Näytä kaikki tekstit

sunnuntai 5. toukokuuta 2013

Maxim-tuotelemppari

 Tanaan on mulla viimeinen virallinen Maxim-tuotteiden testailupaiva. Onneksi mulla on kuitenkin viela vahan tuotteita jaljella eli vaikka Buzzadorille raportointi tuotteista loppuu tanaan, niin esim mun juoksuohjelma jatkuu.
Lemppari tuotteekseni on osoittautunut Maxim Hypotonic Sports Drink, jota olen lipitelly salitreenien ja juoksujen lomassa. Tassakin tuotteessa mulla oli ainoana ongelmana se etta kalorimaara juomajauheessa ahdisti, mutta fiksuna tyttona tein sitten vain hieman laimeampaa juomaa! Ja tuo lemon-lime makukin on just hyva! Pari viikkoa sitten aloittamani juoksiohjelma onkin lahtenyt oikein mainiosti kayntiin kiitos taman litkun!
Kaykaahan tsekkailemassa muutkin maxim tuotteet:

Buzzadorina toimiminen on muutenkin osoittautunut oikein mukavaksi puuhaksi ja uusi kampanja odottaakin jo raportointivuoroaan. Elikkas jos uusien tuotteiden testailu ja niista raportointi kiinnostaa niin eikun vaan Buzzadoriksi!

perjantai 3. toukokuuta 2013

Ruokaa, salia ja Maximia

 Keskiiviikon paivallisena kalkkunalihapullia ja salaattia. Torstaina aamupalaksi jama pullerot, herkkusienia ja kananmunanvalkuaista.
 Kesasaista huolimatta ollaan ihan hyvin onnistuttu raahaamaan itsemme salille. 
 Testaukseen torstaina paasi buzzadorin kautta saatu Maxim recovery drink mansikan makuisena. Maku oli oikein hyva, mutta minua aina naissa "proteiinijuomissa" jne ahdistaa se kalorimaara joka tuntuu aina huomattavan korkealta. Mietin kylla itse ihan liikaa kaloreita mita ruokavalioon tulee ja vahemman esim proteiinin maaraa jne, joten ongelma omalta osaltani on varmaa siina. Viela muutama tuote testaamatta!

maanantai 29. huhtikuuta 2013

Summer Run

Kesa kesa kesa!
Uusi viikko alkoi mainiolla aamulenkilla. Kello 10 asteita oli jo 17 ja huppari oli aika huono valinta tuohon keliin. Noissa maisemissa kelpaakin kopotella menemaan.
 Juoksun jalkeen mutustelinkin buzzadorin kautta testattavaksi saatua maximin after training patukkaa ja kylla maistui. Se korvasi multa osittain aamiaisen, mutta lisaksi pyoraytin kylla vadelmashoothietakin. En ole koskaan kummemmin uskonut moisiin patukoihin/proteiinipirteloihin/urheilujuomiin, mutta hyvin on tuntunut tehoavan ja palautuminen on tosi nopeaa ja pitaa nalankin poissa.
 Nyt istuskelenkin yliopistolla ja on lounaan aika! Oon jaanyt koukkuun tescon lohirulliin, mutta 2,5£ hinta on aika korkea muutamasta suupalasta. Voisi itse kokeilla tehda?

sunnuntai 21. huhtikuuta 2013

Maxim Sports Nutrition

 Pääsin ilokseni mukaa Buzzadorin kautta Maxim-tuote kampanjaan. Tuotteet tulivat postissa Suomessa ollessani ja raahasin ne mukanani Englantiin. Huomenna olisikin tarkoitus Ryanin kanssa aloittaa tuotteiden testaaminen ja täällä sitten raportoidaan asiasta piakkoin! Olen melkoisen innoissani, en nimittäin ole juurikaan ennen kokeillut minkäänlaisia palautus/proteiini jne. tuotteita urheilun  lisänä, eli nyt sitten nähdään miten ne toimivat! Aion samalla aloittaa http://www.maximsports.fi löytämäni harjoitusohjelman jotta saisin viimeinkin jonkinlaista rutiinia liikunnan suhteen. Huomenna siis alkaa!
 

lauantai 30. maaliskuuta 2013

Luistellen

 Eilinen ilta vietettiin luistellen Helsingin jääpuistossa. Raiski pisti luistimet jälkään kolmatta kertaa elämässään ja oli aikamoinen taituri. Me muut palattiin lajin pariin vuosien tauon jälkeen ja minä jopa sijoitin 5€ käytettyihin luistimiin jotta myöhemminkin pääsee jäälle liukumaan. Harmikseni terät olivat kyllä tylsääkin tylsemmät, mutta pysyin pystyssä. Oli kyllä erittäin hauskaa!
Tänään vuorossa kihlajais-synttärijuhlat Jaanan ja Jaren luona!

perjantai 15. maaliskuuta 2013

Salilla

 Sekuntti myohemmin pallo murskasi sormeni...

 Sadepaiva taalla suunnalla... Napattiin siis Vickyn ja Mattin salikortit ja suunnattiin salille. Siella vierahtikin yllattavan hyvin pari tuntia. Nyt uunissa odottelee lasagnet. Minulle kesakurpitsalla ja Raiskille ihan normaali. Huomenna onkin herran synttarit, joten toivoen silloin ilmat suosisi. Peukut pystyyn!

maanantai 11. maaliskuuta 2013

Urheilua ja ruokaa

 Jo jonkun aikaa elama taalla suunnalla on pyorinyt aikalailla ruoan ja urheilun ymparilla. Ollaan yritetty lisata muutaman kamppiksen kanssa liikunnan maaraa ja Raiskin kanssa ollaan mietitty enemman mita syoda ja mita ei. Ollaan otettu tavaksi tehda paivittain 8min vatsalihastreeni joka joskus muinoin loydettiin Jirkan kanssa youtubesta. Paivittain siis lotkotellaan  porukalla joko minun huoneen tai olkkarin lattialla ja tehdaan kuolemaa 8min ajan. Lisaksi 3 x viikkoon juoksulenkki ja 3 x viikkoon kavelylenkki ovat muodostuneet rutiineiksi. Ostettiin myos jumppapallo ja Philan kasipainot ovat olleeet kovassa kaytossa. Vickyn ja Mattin salijasenyyksia olen myos kayttanyt hyvakseni. Ruokailun suhteen olen viimein oppinut aamiaisen syontiin, lahinna hedelmia, smoothie tai puuroa. Lounaaksi joko sosekeittoa tai salaattia, ja paivalliseksi jotain ruokaisampaa. Itse olen jattanyt pastan, riisin ja leivan oikeastaan kokonaan pois, mutta Raiski ei millaan suostu luopumaan varsinkaan paahtoleivasta. Olo on parempi ja muutama kilokin on havinnyt. Nyt pitaisi vaan viela kiinnostua vahan enemman opiskelusta!